哈囉~ Everybody,各位旅客戴上你的蛙鏡和最火辣的泳衣今天我們要出發前往沙比島囉

 
 
好藍的天空!!! 這不是真的這不是真的


 
 要先坐船才能到沙比島,大概10分鐘
 


這張是錯誤示範,坐船後要記得把帽子收起來唷~因為船家開很快帽子會飛走
  


出發~GO!
 


第一次看到這麼藍的天空 開心開心
 http://www.youtube.com/watch?v=xgPYU0mnc7U&feature=youtu.be  這是前往沙比島時錄的影片,超美的!
 
 
 到囉到囉~
 


水好清澈,看的到魚耶~加菜加菜
  


好美的景色,事不宜遲,讓我們脫掉衣服奔向海灘吧~
  
 



 海灘生存最大守則就是一定要擦防曬~感謝這位來自高雄的羅小姐示範如何擦防曬
 


害羞的比基尼照,大家身材也都太好了  
 


跳耀照一定要來一下的呀~代表我們雀躍的心 



 
大概跳了300次有了吧~終於勉強有一張看似成功的,絕不會承認我就是兇手
 


我們還自費加了拖曳傘這個行程,兩人同行只要$180馬幣(1800台幣)

 

開始之前要寫切結書 


準備上場囉! 

 

 既期待又害怕
 


飛高高的影片 http://www.youtube.com/watch?v=EN90AWkaFvI&feature=youtu.be
很吵唷~請摀住你們的耳朵 

 
救郎唷~ 


飛上去之後可以比往上或是比 往下,但我覺得船家好像根本就沒在看我們比的,
一古腦的就把我們一直往上,飛一飛還會放慢速度讓你下水,非常刺激


喔耶~飛高高飛高高

 下水有一種被虐待的感覺,因為海水會濺到臉上,邊叫還要邊喝海水實在是太殘酷了!我招我招~

拖曳傘好嗨!來沙巴絕對必玩!我們第一次很俗辣只敢到膝蓋,下次如果可以的話想下水到胸口,聽說超刺激的!
 


島上很多這種大隻的胖蜥蜴 



哈~冒著生命危險的小孟與俐姿都不怕被咬耶! 
 


沙比島真的好美,潔白細砂迷人潔淨的海灘,肉眼就可以看到海底的珊瑚
我們就在這裡悠閒的待一個下午,想浮淺就去浮淺,累了就上岸坐在岸邊發呆吃烤肉 








海水真的很清澈,可以清楚的看到魚兒們在游泳,不過要注意!魚兒會咬人! 
 


上面是俐姿的腿和魚兒的齒痕!一開始被咬的時候,還以為自己踩到珊瑚礁,覺得很痛,
後來往下一看,才發現是魚兒在咬我腳趾頭 導遊說因為皮膚白,所以魚兒會以為我們是白麵包.....
魚兒你們給我差不多一點唷!以為我是要拯救世界的麵包超人唷!晚上給你們煮來吃喔

歡樂的時光總是特別快,我們要離開沙比島了 掰掰~沙比島,我們會想念你的
 

 

這一排是太平洋度假村,離沙比島很近,想來沙比島玩的朋友可以訂這一間飯店

 
回程時的新發現!海  膽   
   好想吃好想吃,可是導遊說這在沙巴是保育類不能隨便吃

 接著就到我們下榻的飯店囉~ 五星級的佳藍汶萊濱海渡假村NEXUS RESORT 


 游泳池超美的
 


飯店好大,會走到腿很痠
  



我們因禍得福本來是山景房但是因為房間滿了,所以換成海景房,喔耶!
  

好啦~玩了一天也累了    (謎之聲:你們明明就沒做什麼事呀)
我們要來好好休息,準備明天最刺激的久如河泛舟啦!See you~喜歡就幫我分享按個讚唷




 

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 大家好~我是夏天甜,今天即將展開我們在沙巴的第二天
 出發前我們先去一家名叫華興的海鮮餐廳填飽肚子
 
環境呢~就有點像在台灣吃的流水席,不是很講究,有蒼蠅飛來飛去,衛生也無法太講究,而且非常的炎熱
 不過導遊很貼心,有請店家幫我們把碗盤筷子用熱水消毒,感覺安心許多~
 
 


 於是我們就抱著不怎麼期待的心情開動囉~
OOXX螃蟹(忘記名字了
)
  
 

  其實我在台灣是不太吃螃蟹的,因為聽說螃蟹很毒,對身體沒有很好,所以能不吃就不吃
  可是.....可是.......這個螃蟹真的無法讓我顧慮那麼多呀!沙巴的螃蟹好新鮮好好吃,味道真是一級棒 
 


為你隆重介紹~「老虎蝦」
這老虎蝦真的是救命的好吃!蝦肉很有彈性,而且非常的多汁鮮甜,可以感受到蝦蝦在嘴巴裡跳芭蕾
他本人非常的大,像一個壯漢的手掌那麼大!可以吃很久!超級美味!
我為剛剛不期待的心態感到非常sorry呀  
 
 

 
合照是一定要的 
 


 有發現菜變多了嗎? 每一道菜都好好吃喔!
導遊還說準備的份量我們一定吃不完,結果每一道菜我們都吃得精光好嗎!實在是太小看我們了! 
 


 還看到長得很奇怪的斑馬螺,身上真的有斑馬的紋路耶!不知道吃起來是怎麼樣,下次有機會到沙巴一定要嚐嚐~

 

 這個也是在台灣沒看過的海鮮,他臉好臭喔
 


吃飽喝足後我們就上車準備出發前往南部囉~ 
一上車導遊就拿出3張照片,跟我們介紹今天的主角---長鼻猴先生(也有小姐)
但是先生的鼻子比較大,導遊說通常雄性動物會比雌性動物長的花俏,比如說獅子、孔雀呀!
可是以人類來說好像是雌性動物比較花俏耶~女生的頭髮、衣服、鞋子、包包什麼有的沒的有夠多種類的,雄性人類你們Lose了
聽導遊說,他們要吃東西的話,還要把鼻子拿開,再把東西塞入嘴巴,也太有趣了吧
  


 其實我覺得的長鼻猴長得有點像年老之後的成龍.........(成龍迷不要揍我)
  
 聽導遊說到熱帶雨林要兩個小時的車程,所以......                     我們在車上玩瘋了呀....
  
 

 傳說中的挑蝨子情誼,友誼萬歲
 

 
 


沙巴太陽是很大沒錯,不過在車裡打傘真的太O V E R了吧!
 


你看看她們兩個啦! 
 


 小孟睡得好沉,真是古錐



大概睡了有一世紀那麼久我們終於到了





 迎接我們的是傳統馬來茶點  
 


咖啡瑞瑜說很好喝,但我已經沒什麼記憶,印象中只有防蚊液的味道


因為蚊子超多,我們把防蚊液像是不用錢一樣的狂噴 
殊不知這瓶防蚊液將會在沙巴的最後一晚救了我,詳細情節就讓我們接著看下去吧
 
 

吃飽喝足補充體力就要開始熱帶雨林探險囉~~~

 謎之聲:明明不是兩個小時前才剛吃過午餐嗎....

 
 第一次看到熱帶雨林耶!之前都只有在旅遊生活頻道或是Discovery看過,這次終於可以一睹真面目了





太陽好大天空好藍,要去沙巴的朋友千萬要記的戴墨鏡!這裡的太陽會大到讓你睜不開眼睛  沙巴~陽光不用錢啦!






照片中有位先生所指的就是長鼻猴的身影,只要長鼻猴一出現,船家就會默默的把船開往長鼻猴出沒的地方
而且這過程中越安靜越好,因為長鼻猴很怕生,一點點聲音就會嚇跑他們  



看到了嗎?
這就是傳說中的長鼻猴!!!(在心中尖叫)
 


有看到嗎?
其實沒看到也別氣餒,因為我在現場也沒看到
我就只是把相機焦距拉到最極限,往大家都在看的地方 猛照



好吧~我得承認,看第一次覺得新鮮,第二次新奇,第三次我就累了,因為長鼻猴離我們真的很       
如果行程裡有長鼻猴的話,建議要帶個望遠鏡, 不然真的不知道我在看啥Small   
然後,不知為何莫名其妙的我們被其他團的團員稱作四千金,這又是另一段故事了.....
 


 沿路上的景色非常優美,湖面看起來非常平靜,不過導遊說湖裡有鱷魚,真是太可怕了!
一直在幻想萬一不小心跌下去怎麼辦,或者是船翻了怎麼辦,心裡的小劇場揮之不去呀~~~
  



路上還發生了一段小插曲,因為昨天晚上瑞瑜不知道是過敏還是感冒,瘋狂流鼻水還頭痛
很怕瑞瑜病情加重,所以就請小孟陪我去買藥,可是店家都打烊了路上還有沙巴人搭訕超可怕的
只好回飯店大廳找台灣人求救,但是當天晚上並沒有回音,
想說就算了,沒想到今天他們親自把藥送上門來(應該是船)

這位先生非常大方有多種口味讓我們選擇(消炎藥、止痛藥、過敏藥等應有盡有要什麼有什麼)
這張照片就是林瑞瑜瘋狂Order的畫面~還有笑翻了的施小孟,林瑞瑜妳以為是在餐廳唷!瘋狂點菜耶妳
 


又到了考眼力的時間了~下
面這張圖要仔細看唷~會有一隻小鱷魚唷!
 
 
好美好美
   


 探險完後,要前往湖邊小屋享用晚餐囉~     謎之聲:妳們怎麼又要吃了
 


耶~湖邊小屋耶!
 


 
 
剛好遇到夕陽超美的!
 


 

晚餐是凱爾斯馬來風味自助餐

其實都還不錯吃耶~住在馬來西亞好像也蠻幸福的 
 


晚餐過後就是最期待的螢河之旅啦!
長這麼大都還沒看過螢火蟲,好期待唷
此時的天空顏色好像是少女運動過後氣喘吁吁的臉紅,好浪漫的美景呀
 
 

 Watch out!樹上一點一點白白的是螢火蟲!
  



船家還抓了一隻螢火蟲到保特瓶裡,那一點亮光就是螢火蟲
http://www.youtube.com/watch?v=1WJj65kaGAY 裡面亮亮的就是螢火蟲唷~~~
  


 不過好奇心真的會殺死一隻貓,由於實在是太想看螢火蟲白天的真面目,導遊就幫我打燈在瓶裡的螢火蟲身上,
 一看...............心中美好的幻想馬上熄滅,螢火蟲本尊長的就像小蟑螂!!!!!
這就跟去夜店,警察臨檢時開燈那一霎那一樣,完全幻滅呀
 


最後就讓我們隨著這美好的月光,回家吧~晚安,沙巴



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耶比耶比~跟姐妹計畫了好久(其實是約了好久)
 終於四個人要一起出國了~~~

話說灰色連帽外套真是百搭,
你看我們4個人就有3個人不約而同的穿上,就知道灰色連帽外套偶多麼好搭!!!

好啦~怕你們以為我要賣外套,所以趕快進入正題,讓我趕快來介紹沙巴到底有多麼好玩

  
 


 

咳咳~為了怕你們跟我一樣不知道沙巴是在馬來西亞 (會有人跟我一樣這麼聰明嗎?)

所以容我介紹一下,我們這次就是乘坐馬來西亞航空前往沙巴

這是馬航的飛機餐




 這是我點的蛋包,非常的名符其實它就只是個蛋包
 





這是小孟點的炒飯,說真的,炒飯真的好吃太多了,
最近有要乘坐馬來西亞航空的旅客,千萬不要跟我一樣點蛋包呀~~~




 中間這個白色物體是麵包,瑞瑜居然可以把麵包吃成這樣,真是高手中的高手

 


 在歷經3個小時漫長的旅程終於看到沙巴了!

陽光、海、沙灘我來了~~~~~~~~~~~~~




馬航空少好熱情,除了旅程中不斷對我們拋媚眼,連送個水也要眨眼睛之外,還偷偷送了我們花生,真是開心 




一出海關後,就可以看到海~

不過中間跟海關發生了一些插曲,他跟我說Give your ticket,但是因為口音太重了,


 我根本聽不懂,所以我們雞同鴨講了好久,海關先生還差一點生氣

一度懷疑海關是要唱黑眼豆豆的Boom Boom Pow 
 http://www.youtube.com/watch?v=4m48GqaOz90

海關  




帶著雀躍的心情抵達沙巴囉

我們這次購買的是燦星的行程,不知為何我們4個人就成團了

所以不同於跟團會從台灣派出領隊陪同(其實我沒跟過團,講得我好像跟過團一樣)

我們是到當地之後,會有當地的導遊來帶我們



出機場後我們前往沙巴的第一餐
 
 

其實不得不說,沙巴食物看起來不顯眼

可是味道卻都好極了,尤其是沙巴的魷魚,真的是非常新鮮

可以感受到魷魚在你嘴巴跳舞唷

 

最後的這個甜點,導遊說一定要吃,

但是這個疑似台灣刨冰的甜點裡面居然加了玉米吃起來非常的詭異



附上一張吃飽喝足圖就前往下一個地點囉~【回教清真寺】

(是說旁邊的兩位為何帶著墨鏡我始終百思不得其解)
 

 建築物的氣勢雄偉,讓人有一種心靈寬闊的感覺,並可多了解一種不同的宗教文化(轉貼燦星網上介紹)

說真的,正中午的沙巴天氣非常的炎熱,加上又很悶太陽又大,比墾丁的太陽還可怕

實在是沒有那個閒情雅致和心靈寬闊可以慢慢欣賞清真寺的美


不過清真寺本人真的很漂亮唷 







我們四個下車拍照後就快速的躲回車上吹冷氣,你看連太陽眼鏡都沒摘下來就知道太陽有多麼的可怕,
絕對不是我們很假掰
 而且別看照片笑得很開心,導遊一幫我們照好的瞬間,大家馬上變臉希望導遊先生不要被我們嚇到

好不容易在車上終於涼了一些之後,又到了下一個景點【菩陀寺】





其實這裡就有點像台灣的寺廟,沒什麼特別的想介紹,你看我們連拍照都沒拍,就知道了,

 快速的逛了一圈後,再度迅速的跑回車上



  
【沙巴基金大廈】

建於1977年,這座大廈是世上少數以一支主干軸體,由96支鋼條呈輻射狀支撐的圓體形建築。是沙巴最具代表性的建築物。  

 







沙巴的太陽像是會把人家烤焦一樣,一下車感覺皮膚像是肉被放在鐵板上"嘶~~~"的烤

所以我們開心的四連拍之後,又馬上躲回車上

 在經過像是宗教巡禮般的炎熱行程過後,終於可以前往飯店做SPA了




 格蘭婆羅洲酒店GRAND BORNEO HOTEL

 


房間窗戶看出去的景色


 
 



 


晚餐是在飯店裡的餐廳用餐,吃完之後我們就前往在飯店旁的Mall逛逛

 

 Mall樓下也有萬寧和像家樂福一樣的超市



很特別的發現了這個榴槤餅乾,吃起來像是多了榴槤味的乖乖,非常的酷,所以我們四個人瘋狂掃了大概有20幾包!

結帳的小姐大概會覺得我們很有事

  

 
逛完之後就肥飯店休息,因為我們家的瑞瑜瘋狂打噴嚏流鼻水外加頭痛,希望明天她會好起來

準備迎接明天的熱帶雨林探險+螢河之旅囉~晚安


 

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最近發現了一個相見恨晚的東西,就是Fancl 的美體錠

官網的介紹是:不用餓肚子、不必算熱量,FANCL讓妳Fun口吃,特別推出全新美體錠,不論是冰淇淋、蛋糕、奶茶、糖份、澱粉還是碳水化合物,想吃就吃。

官方說法總是讓人聽起來如此的開心,不過建議還是不要太相信

因為人會有一種心態,想說吃了這個會吸收熱量,所以就放縱的大吃,

結果吃進比平常還要多的熱量,就賠了夫人又折兵了~(就是我)



 Google了一下裡面的成分是

白蕓豆精華-阻斷澱粉分解,減少葡萄糖吸收,減少胰島素分泌,降低脂肪合成
鳩龍綠茶菁華-減少碳水化合物的吸收
桑葉-延緩澱粉,食物分解為葡萄糖、果糖,抑制食後血糖上升(怪不得蠶寶寶都不會胖)
武靴葉-可有效阻礙糖份吸收,故被譽為「糖份殺手」
甲殼質-阻止油脂在消化道中被吸收,預防腸道阻塞,需喝較多的開水

 
FANCL 芳珂 美體錠 120顆      



所以我都是吃大餐前或是跟朋友聚會(跟朋友聊得很開心就會不自覺吃很多)飯前吃4顆

目前吃了半包是沒什麼感覺,不過最近入春食欲大開,

幾乎餐餐大魚大肉,甚至有一天工作我還吃了3個便當外加點心鹹酥雞(小朋友不要學)

好像都沒變胖

我想Fancl美體錠或多或少都有點功勞,不過價格不算便宜唷~

Fancl官網120顆990,一次4顆,等於一回要33元

我是訂購物中心的,一包便宜50元,

或是有朋友從日本帶回來會比較便宜唷~網拍也蠻便宜的

建議大家還是酌量使用不要依賴,不然到時候身材沒瘦,瘦的是錢包就不好了
 



 



 




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